QUELQUES EXEMPLES DE SOINS CORPORELS DE BASE EN AYURVEDA
POUVANT ETRE PRATIQUES DURANT UNE CURE AYURVEDIQUE
THERAPIE DE PURIFICATION DU CORPS :
Nos habitudes alimentaires, routines journalières, les variations climatiques etc… peuvent être à l’origine d’une accumulation de toxines dans le corps. Cela peut conduire à un déséquilibre des Tridoshas. En plus du mécanisme naturel du corps pour éliminer ces toxines, cette thérapie de purifier le corps tout entier afin qu’il regagne son équilibre propre entre vatha, pitha et kapha. La thérapie est basée sur des traitements tels snehanakarama, Sweaanakarma et Panchakarma.
Le programme de soins complet sur 15 jours inclut massages corporels*, snehapana, nasyam, virechanam (soin purgatif) snehavasthi, dhara, pizhichil, navarakizhi, karmapooranam, tharpanam sirovasthi, bain de vapeur et absorption de médicaments à base de plantes par voie interne.
THERAPIE DE RAJEUNISSEMENT :
Les divers cellules et tissus du corps subissent des changements au cours de notre vieillissement. Il est donc nécessaire de régénérer les systèmes de notre corps pour arriver à une meilleure harmonie entre le corps, la pensée et l’âme. Afin d’atteindre ce but, la thérapie de rajeunissement comporte le massage synchronisé du corps par deux thérapeutes au moyen d’huile ou de crème médicinales. Elle inclut également le sirodhara, le bain de vapeur médicinal, ainsi que la prise par voie interne de médicaments de rajeunissement.
Ce traitement quotidien dure de 90 mn à deux heures pour une période de 7 à 14 jours. Le masque facial de rajeunissement facial à base de plantes fait aussi partie de cette thérapie.
THERAPIE D’IMMUNITE / TRAITEMENT DE LONGEVITE :
C’est le traitement par excellence d’Ayurveda pour retarder le processus de vieillissement, arrêter la dégénérescence des cellules et renforcer le système immunitaire du corps.La partie essentielle de ce programme consiste en l’administration par voie interne de RASAYANA (médicament ayurvédique très particulier) jointe à des traitements de Panchakarma et Swedakarma. Ce programme comprend : massages corporels*…
Ce traitement est surtout efficace de manière idéale s’il est appliqué avant l’âge de 60 ans pour les deux sexes.